Растительные масла
Для идеальных салатов и полезных гарниров выбирай масла холодного отжима. Такое масло добавляется в конце приготовления, чтобы сохранить пользу продукта. А идеальным для жарки станут масла с высокой температурой горения: масло авокадо, кокосовое и оливковое масло.